Geeft coaching
Geeft voorlichting
Geeft cursussen
Gespecialiseerd in autisme
Gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen, docenten en ouders.

Schoolplein stress

Gepubliceerd op 16 maart 2018 door Iris Pitstra
Een tijdje geleden kreeg ik de vraag van een leerkracht over of ik eens iets zou willen schrijven over wat te doen tijdens de buitenspeelmomenten bij kinderen die prikkelgevoelig zijn. Natuurlijk wil ik dat! Prikkelgevoelig. Het woord zegt het al: gevoelig voor prikkels, zowel interne (vanuit het lichaam zelf) als externe (vanuit de omgeving). Prikkelgevoeligheid komt veel voor bij kinderen met autisme, maar komt ook voor bij kinderen zonder diagnose. Kinderen die prikkelgevoelig zijn hebben meer moeite met het filteren van prikkels dan kinderen met een normale prikkelverwerking. Ze zijn sneller moe, geïrriteerd, of hebben last van een 'vol hoofd'.…
Lees meer

Laat die tijger slapen!

Gepubliceerd op 11 februari 2018 door Iris Pitstra
In het vorige artikel beschreef ik wat er gebeurt bij een black-out. Door stress raakt je lichaam in de fight or flight modus. Hetzelfde effect als wanneer je ineens oog in oog zou komen te staan met een tijger, waarbij je moet vechten of vluchten voor je leven. Als je tijdens een toets in de stress raakt kan dit verschijnsel optreden. In dit artikel beschrijf ik wat je kan doen om die tijger lekker te laten slapen, of, wanneer hij toch plotseling toeslaat, hem te slim af kunt zijn. Even een korte terugblik naar het vorige artikel. Wat soms bij…
Lees meer

Als je proefwerk verandert in een tijger

Gepubliceerd op 4 februari 2018 door Iris Pitstra
Stress of spanning is een fenomeen dat we allemaal kennen. Sommige mensen hebben er sneller last van dan andere, maar van tijd tot tijd hebben we er allemaal mee te maken. Tijdens mijn werk als ambulant begeleider van middelbare scholieren zie ik dat stress onder deze groep vrij veel voorkomt. Het moeten presteren op school, jezelf staande houden in een wereld van pubers waarbij sociale contacten, status, en het wel of niet hebben van de nieuwste telefoon zorgen voor druk, maar ook het leren voor toetsen, huiswerk maken, plannen, school combineren met sport of een bijbaantje in de supermarkt. In…
Lees meer

Autisme verklaard

Gepubliceerd op 22 januari 2018 door Iris Pitstra
In dit artikel geen tips of adviezen op het gebied van autisme, maar een stukje informatie over hoe autisme verklaard kan worden. In dit artikel worden drie theorieën beschreven die een brug slaan tussen het brein en gedrag bij kinderen met ASS. Deze drie theorieën zijn de theory of mind, central  coherence theory en executive functioning theory. Theory of mind Wat vaak gezien wordt bij kinderen met autisme, is dat ze op veel gebieden synchroon of zelfs voorlopen op hun leeftijdsgenootjes, maar dat ze op het gebied van sociale interactie heel vaak achter blijven. Dit kan worden verklaard door een langzamere…
Lees meer

Help, bijna jarig!

Gepubliceerd op 10 januari 2018 door Iris Pitstra
Ieder jaar, op dezelfde datum, weer die stressvolle dag waar andere kinderen zo reikhalzend naar uitkijken: de verjaardag. Voor het ene kind een dag vol plezier en gezelligheid, voor het andere kind een stressvolle dag waar hij of zij al een hele tijd tegenop ziet. Voor veel kinderen met autisme is de verjaardag helemaal geen leuke dag. Denk je eens in; hoe ziet bij jou een dag waarop je je verjaardag viert eruit? Doorgaans is dit met vrienden, familie, cadeautjes, taart en lekkere hapjes en drankjes. Visite komt, al dan niet binnen een vastgestelde tijdsperiode, binnenwaaien, waar anderen juist net…
Lees meer

Vakantie en autisme

Gepubliceerd op 9 september 2017 door Iris Pitstra
Veel kinderen kijken er altijd vol verlangen weer naar uit: de vakantie. Of het nou gaat om een één week durende herfst- of voorjaarsvakantie of die eindeloos lijkende zomervakantie: vakantie is voor de meeste kinderen één groot feest van vrijheid, uitslapen en lekker doen waar je zin in hebt. Je leest het goed. Niet voor alle kinderen is vakantie ontspanning en plezier. Voor sommige kinderen is de vakantie één grote periode van onduidelijkheid en gebrek aan ritme. Het zijn de kinderen met autisme die niet altijd vol enthousiasme uitkijken naar de vakantie. In dit artikel bespreek ik hoe je ook…
Lees meer

Autisme is niet te genezen, onbegrip gelukkig wel.